Schwebe in neue Höhen: Dein Einstieg in die Welt des Aerial Hoops

In diesem Aerial Hoop Workshop tauchst du in die faszinierende Welt des Luftrings ein. Du lernst, wie du sicher in den Hoop ein- und aussteigst und erarbeitest eine einfache, aber wunderschöne Abfolge aus Figuren und Tricks. Egal, ob du Anfänger*in bist oder schon etwas Erfahrung hast, dieser Workshop bietet dir eine spannende Möglichkeit, dich körperlich und kreativ auszudrücken. Zum Abschluss gibt es als Highlight ein paar elegante Fotoposen, damit du deine Fortschritte und Erlebnisse festhalten kannst.

Was dich erwartet:

  • Schritt-für-Schritt-Anleitung: Unsere erfahrene Trainerin führt dich sicher durch alle Techniken und Bewegungsabläufe.
  • Individuelles Coaching: Wir achten darauf, dass jede*r Teilnehmer*in die Unterstützung erhält, die er/sie benötigt, um die Bewegungen sicher und elegant auszuführen.
  • Flexibilität und Kraft: Du lernst nicht nur Tricks, sondern stärkst auch deine Muskulatur und verbesserst deine Beweglichkeit.
  • Kreative Ausdrucksmöglichkeiten: Der Workshop gibt dir Raum, deine eigene Persönlichkeit in den Bewegungen zu entfalten.

Deine Benefits:

Entdecke, was der Workshop dir über das Training hinaus bietet! Von körperlicher Stärke bis zu unvergesslichen Erinnerungen – hier sind die Highlights, die dich erwarten.

Dauer: 90 Minuten
  • Sicherer Einstieg: Perfekt für Anfänger*innen und zum Auffrischen der Basics.
  • Mehr Körperbeherrschung: Stärke dein Körpergefühl mit Kraft, Balance und Eleganz.
  • Tolle Erinnerungen: Kreative Fotoposen als Highlight zum Teilen und Festhalten.
  • Ganzheitliches Training: Fördere gleichzeitig Kraft, Flexibilität und mentale Stärke.

Facilitator of this Workshop..

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